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CAMBIA EL JUEGO
Programas de transformación para liberar todo el potencial de tu mente, cuerpo y espíritu
TRANSFORMA TU VIDA
Comienza tu transformación con programas que combinan el aprendizaje social y micro lecciones diarias de solo 20 minutos. Todo dentro de una poderosa plataforma de aprendizaje on-line para transformarte de una manera que el aprendizaje tradicional nunca podría.
En Japi encontrarás distintas maneras de participar activamente y co-crear con tus compañeros y facilitadores. Conecta con miles de personas que te apoyan, inspiran y animan para que llegar juntos a la meta.
TRANSFORMA TU VIDA
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Los científicos han comprobado que la meditación consciente cambia la estructura de los impulsos en algunas zonas cerebrales. relacionadas con la concentración, atención, memoria y aprendizaje; la compasión, gratitud o empatía; y la autopercepción o la capacidad de comprender la perspectiva de otras personas.
La práctica del mindfulness ofrece una vía para regular nuestras emociones y pensamientos, con numerosos efectos beneficiosos que nos permitirán aumentar nuestro nivel de bienestar.
Aprende como el poder de la respiración no tiene límites: potencia la autoestima y la capacidad de concentración, reduce el estrés y la ansiedad, mejora la calidad de la voz e incluso reduce el dolor.
Aprende como manejar y aquietar tus sentimientos a través de una respiración lenta y profunda que además potencia la autoestima y la capacidad de concentración, reduce el estrés y la ansiedad.
Los chakras son centros energéticos del cuerpo que juegan un papel importante en nuestro bienestar físico, mental y espiritual. Es esencial que tus 7 chakras principales estén abiertos, alineados y fluidos. Con este programa profundizaremos en cada uno de ellos y cómo trabajarlos.
Sumérgete en un viaje a la cosmovisión ancestral y descubre una práctica de Meditación que integra diferentes técnicas para crear una transformación profunda en un tiempo mínimo.
Descubre un método universal poderoso que va más allá de la forma tradicional de establecer metas y manifestarlas. Este método te ayudará a alcanzar lo que el universo tiene guardado para ti.
En este programa de 24 días profundizaremos en cada uno de los 7 chakras, con la intención de reprogramar nuestra experiencia de vida, de una manera que nos permita conectar mejor con nosotros mismos, con los demás y con el planeta.
